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如何冷敷：用冰冷的毛巾或者毛巾包住冰块敷在眼睛上。保证毛巾干净，避免反复。冷敷时间一般为每次15～20分钟，一整天约4～6次。如果眼部肿胀明显，可以增加冰敷的频率，云南好用的眼部冷敷凝胶有哪些，一般不增加单次冰敷的时间。总之，热敷、冷敷对眼睛好处多，但选择错误可能会加重病情，所以还是到正规医院就诊，根据医生意见选择热敷还是冰敷。当然，不管是热敷还是冷敷，都只能缓解眼部不适，并不能完全治好眼部的疾病。有了眼睛不适，还是要及时到正规医院眼科就诊。用眼过度产生的视疲劳、眼干，云南好用的眼部冷敷凝胶有哪些、眼涩、眼痒，云南好用的眼部冷敷凝胶有哪些，严重者肿疼、充血等。云南好用的眼部冷敷凝胶有哪些

冷敷和热敷都是有效的眼睛保健措施，但两者针对的情况并不一样。如果是眼睛有炎症、充血(眼底红)、眼肿等情况，冷敷可使毛细管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛，降温退热。热敷可促进局部组织血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，促使炎症消散和局限化，减轻局部肿痛。但用眼过多导致眼睛疲劳则不一样。眼疲劳通常表现为眼睛特别干涩，这时我们需要让泪腺分泌更多的泪液及减少水分蒸发，以达到滋润眼睛的目的。按摩和热敷就是较好的方法。贵州改善眼干眼部冷敷价格杭州目中明医药技术有限公司在多年积累的客户好口碑下，在眼部冷敷规格配套方面占据优势。

做完双眼皮之后是冷敷还是热敷呢？冷敷可以使手术部位的血管遇冷收缩，减少出血，有利于手术以后的恢复。热敷可以使局部的体温升高，使皮下组织舒展，痉挛的毛细管松弛扩张，加速血流，促进手术部位的化淤，消肿止痛以及疤的痕迹组织软化等等。双眼皮手术后三天可以进行冷敷止血，适宜使用于冷藏室的温度，不宜用冷冻室的温度，以免受伤；术三天后可以进行热敷伤口，消除血肿，适宜温度略**体温就可以，以免烫伤。总的来说，热敷、冷敷对眼睛都有好处，但需要视情况而定，选择错误可能会加重病情。

【肝俞穴】该穴位于背部，当*9胸椎棘突下，旁开1.5寸。中医认为，肝开窍于目，肝经循行上联目系，肝的精血上输于目，我们之所以有好的视力，主要靠肝血的濡养。刮拭按摩此穴疏肝利胆，明目。保护眼睛，要给予眼睛充足的营养，也要经常按揉这些穴位，一定会告别眼干、眼涩等情况，预防眼部疾病，取得非常好的保健效果。冷敷的作用：促进眼部毛细管收缩，控制小血管出血。抑制感觉神经末梢，减轻伤处疼痛。降低周围血管通透性，减轻局部水肿和渗出。降低组织代谢率，减轻炎症反应。目中明医药技术锐意进取，持续创新为各行各业提供专业化服务。

麦粒肿——冷敷+热敷：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性传染，可能会出现硬结、压痛等症状。初起时可以冷敷消肿；硬结未软化的时候，可以局部热敷散结。酒后结膜下出血——冷敷+热敷：喝酒后结膜下的小血管扩张，有的人可能会因为小血管破裂出现片状的出血，出血早期可以局部冷敷，两天后热敷促进出血吸收。缓解眼睛疲劳——热敷+冷敷：热敷、冷敷都有助于缓解眼疲劳，不过很理想的做法是先热敷、再冷敷。热敷可以促进血液循环，滋润眼睛后，再冷敷降温，能避免泪水过快蒸发，有利于缓解眼睛疲劳。不过每个人体质、眼睛情况不同，以眼睛感受为准就好，哪种舒服就选哪种，没有特别的讲究。用毛巾在冷水中或者是冰水中浸泡，然后拧开敷在眼睛上。贵州家居眼部冷敷贴生产厂家

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眼睛受外伤导致的肿胀：眼睛肿胀前期24小时内用冰敷，使血管收缩，减少充血，局限肿胀部位。肿胀后期24小时后，用热敷，使血管扩张，促进部位充血水肿的吸收。眼部整形手术后：比如做完去眼袋手术后24小时可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。眼睛冷敷是用冰冷的毛巾或者纱布敷于伤痛处，时间一般为每次三十分钟，一整天约四到六次，若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免传染。当今社会的所有生活习惯，几乎都让眼睛成为了很累的组织，工作离不开电脑、沟通离不开手机、娱乐离不开平板，儿童假性近视增多，中年人视力下降、眼部皱纹、黑眼圈、眼袋增多、老年病导致的白内障、老花眼、黄斑变性、青光眼等等，给眼睛保健很重要。云南好用的眼部冷敷凝胶有哪些

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